2020-03-16 / 最終更新日時 : 2020-04-27 NAKAHARA 心理学 他人への期待を手放すには その2 前回の続きになります。 長くなりましたが、本題に入ります。 期待しないようになるためには。 ここでまた質問です。 幸せー不幸 喜びー悲しみ のように、感情や感覚の言葉には、対になる言葉が結構あります。 期待の対になる言葉 […]
2020-03-16 / 最終更新日時 : 2020-03-16 NAKAHARA 心理学 期待と信頼（他人への期待を手放すには その3） 心理学講座の「期待」に関する事で、再び質問をいただきました。 「思いに報いていく、というのはどういう意味でしょうか？」 期待に応える思いに報いる さて、この二つにどのような違いがあるのでしょう？ 実際の行動としては、この […]
2020-03-15 / 最終更新日時 : 2020-03-15 NAKAHARA 対人関係 モテる心になるには かっこいい男 男性であれば、そう呼ばれたいという気持ちはありますよね。 私にだってありますよ、もちろん。 かっこいいとか美しいというのは、人によってそれぞれ定義が違います。 人によってはスタイルだったり顔だったり、ときに […]
2020-03-14 / 最終更新日時 : 2020-03-14 NAKAHARA スピリチュアル 女性性と男性性について 先日、友人と女性性の話になりました。 友人は 「自分は女性性が強くない。可愛らしくもできないし、部屋は片付けられないし、編み物は料理なんかもできない。」 というわけです。 要するに、自分は女らしくない！と言っているわけで […]
2020-03-13 / 最終更新日時 : 2020-03-13 NAKAHARA 心理学 ミスや失敗を繰り返してしまうのはなぜ？ （その１） ミスや失敗を繰り返してしまう そういうことって、皆さんはありませんか？ 私はたくさんあります（笑） ミスをして、もうしないと心に強く誓っても、結局また同じミスを繰り返してしまう。 これって意外とへこむものですよね。 ミス […]
2020-03-13 / 最終更新日時 : 2020-03-13 NAKAHARA 心理学 ミスや失敗を繰り返してしまうのはなぜ？ （その2） 前回の続きになります。 ミスを減らすための対応についてですが、前回の５つの分類 ① 何かを学ぶため（学習） ② 学びを忘れないため（戒め） ③&nb […]
2020-03-12 / 最終更新日時 : 2020-04-27 NAKAHARA 自己啓発 自覚すること 今週に入って、なかなか体の疲れが取れなくなっています。 それだけ忙しい、というのもあるかもしれませんが、やっぱ歳をとりましたねぇ。 身体も意識も眠くて仕方がないのですが、どうしても神経が高ぶって眠れない。 自律神経のバラ […]
2020-03-11 / 最終更新日時 : 2020-04-27 NAKAHARA その他 好奇心について 私は好奇心が非常に強いほうで、興味を持つととことんまでのめりこんでしまう傾向があります。 同時に飽きっぽくもありますけどね（笑） その昔、私はアナログな人間で、デジタル系のものは本当に苦手でした。 しかし、仕事でどうして […]
2020-03-10 / 最終更新日時 : 2020-04-27 NAKAHARA 心理学 変化に適合できない時 先日、長い間使っていた靴がボロボロになり、新しい靴に変えました。 まあよく３年も履いていたものですよ。 おしゃれな人達や、靴好きからすれば、ぼろぼろになるまで履きつぶすというのはどう見えるのでしょうね。 私は元々物持ちが […]
2020-03-09 / 最終更新日時 : 2020-03-09 NAKAHARA 心理学 優秀の意味とは？ カウンセリングをしていても、またカウンセリング以外でも、こういう話をたまに耳にします。 結婚はしなくてもいいけど、子供は欲しい。 この辺りに関しては、人それぞれの考え方などがありますから、特に言うことはありません。 ただ […]
