2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA パートナーシップ 自立と依存のバランス 歯を食いしばる という言葉がありますが、最近本当に歯を食いしばっております。 気が付くと、顎が痛くなっているんですよね。 今、本当にきついんだなぁ、というのを、身体が教えてくれているわけです。 人生それなりに経験を積んで […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 自己啓発 役に立っていないと感じる心理 私は役に立っていない こう感じることって、皆さんはありませんか？ 男性や、男性性の高い人などは、無意識に「誰かの役に立ちたい」と感じている部分が多くあります。 社会のためであったり、友人や家族、目標や夢のためであったり。 […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 自己啓発 「誰にもわかってもらえない」と感じる心理1 誰にもわかってもらえない。 そう思うことって、ありませんか？ 誰にもわかってもらえない、と感じたとき、こころの中は、いろんな感情が渦巻いています。 怒りであったり、孤独感であったり、さみしさであったり、欲求であったりね。 […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 自己啓発 「誰にもわかってもらえない」と感じる心理2 前回の続きになります。 「いつかはわかってくれる」と思う人もいるかもしれません。 それは、相手が理解してくれるのを気長に待つわけですが、待てど暮らせど理解してくれない、なんてこともあります。 これは、待っている間、自分は […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 心理学 批判的な人の隠れた才能 人や物に対して、批判的な人って、よくいると思います。 聞いていて、あまりいい気分ではないときが多いですよね。 きょうは、批判的な人のお話です。 批判的な人って、実はちょっと見方を変えると、結構な才能を使っているかもしれな […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 対人関係 相手との距離感① 天候によって、気分が左右されることって、ありますよね。 たとえば、雲一つない青空を見たときは、気分がよくなったり、雨ばかりが続いていたら、気分も沈みがちになったり。 実際に、日照時間の短い地域などは、自殺率が高い、なんて […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 対人関係 相手との距離感② 前回の続きです。 もちろん、現実でも、勝手に家の中に入られたり、友達とはいえ、部屋を散らかされたりしたら、誰だって腹が立ちますし、嫌いな人を家に招き入れようとは思いませんよね。 相手の心のどこまで踏み込むのか […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 自己啓発 自分を好きになるには 自分が嫌い そう思うことって、あると思います。 自分が自分のことを好きになれない。 そんな自分が、人から愛されるわけがない。 なんて思ってしまうこともあるでしょう。 これが、自己嫌悪とか、自己価値の低さなどと言われている […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-04-27 NAKAHARA 心理学 気付くことの難しさ 2017/10/31のコラムに、感想をいただきました。 すご〜い ダウンタウン浜田さんにそんな近くで会えるなんて。。‼ でもわたしが本当にすごいと思ったのはそこじゃなくて、 “分かち合う人がいないんだ”って […]
2020-01-24 / 最終更新日時 : 2020-01-24 NAKAHARA 自己啓発 リスクと覚悟 友人から、突然ヘルプの連絡がありました。 何かと思えば、男性から猛烈にアプローチされている、というお話でした。 好きでもない相手から、アプローチされば、それは確かに悩みの種になりますが、本人もまんざらではない感じ。 じゃ […]
