ここまでいろいろとデモデモ星人について書いてきましたが、じゃあデモデモ星人になってしまうことは悪い事なのか？ そんなことはありません。 デモデモ星人になることで、メリットもちゃんとあるんですよ。 で、そのメリットとは、「 […]

誰だってデモデモ星人になる可能性を持っています。 なぜなら、みんな愛情がほしいからです。 ただ、「愛情が足りない」とか「愛情を与えてくれない」とか、中には無意識が「今愛情が枯渇していて、どうしても愛情のエネルギーが必要だ […]

デモデモ星人の分類 デモデモ星人は、底なしバケツ デモデモ星人は、自分の欲しい形だけの愛情を求める「欲求の塊」となり、ひたすら自分の欲求を満たすために、デモデモ星人になります。 しかも、当の本人が気が付いていないので、際 […]

あなたの周りで、以下の口癖のある人はいませんか？ でも だって どうせ やっぱり だから きっと まあまだほかにもありますが、これらの口癖をよく言う人のことを、私は デモデモ星人 と呼んでおります。 ちょっと想像してみて […]

ハートブレイク 皆さんはこの言葉を聞いて、なにをイメージするでしょう。 失恋？ そう考える人は多いと思います。 もちろん失恋もあるのですが、カウンセリングでこの言葉を使うとき、私は以下のように定義しています。 ハートが壊 […]

みなさんは、人から期待されたらどのような気分になりますか？ うれしくなりますか？それとも、プレッシャーを感じるでしょうか？両方感じる人もいるかもしれませんね。 人というのは、とかく期待をする生き物です。こんなことがあった […]

先日、友人と女性性の話になりました。 友人は「自分は女性性が強くない。可愛らしくもできないし、部屋は片付けられないし、編み物は料理なんかもできない。」というわけです。 要するに、自分は女らしくない！と言っているわけです。 […]

皆様は、「インポスター症候群」という言葉は聞いたことがありますでしょうか？ インポスター症候群とは、何か目標を達成したり、仕事に成功したりしても、 「それは自分の実力ではなく、私の運がよかっただけ」 などと思い込んでしま […]

自分には、自分に一番適したペースがあります。 早いペースが自分に合っている人もあれば、のんびりした方が自分に合っている人もいるわけです。 例を挙げますと、私は車を運転していて、あまりスピードを出す方ではありません。 どち […]

日本の伝統的な食生活は、うつ状態を減らす効果が分かっている。 というのをネットの記事で見つけました。 まあ皆さんもご存知ですが、発酵食品というのは、非常に体にいいわけです。 味噌や納豆、キムチやヨーグルトなどですね。 昔 […]