2020-10-03 / 最終更新日時 : 2020-10-03 NAKAHARA 心理学講座 2020.10.3 心理学講座 えすえむ心理学 ～自立と依存の関係～ （カウンセリングサービスHPより転載） さて、ＳＭと一言にいっても、そこにはさまざまな心理が存在しています。それらすべてをお話しするとなると、本１冊では収まらない可能性がありますので、今回はその中の一つか二つ、簡単なさわ […]
2020-10-02 / 最終更新日時 : 2020-10-02 NAKAHARA 心理学講座 2020.10.2 心理学講座 感謝と赦しと手放し カウンセリングをしておりますと、よくクライアントさんがこうおっしゃいます。 「感謝できない」 「赦せない」 「執着してしまう」 ま、人間ですから、誰にだってこんなことはあります。 ただ、皆さんは「できない理由」を考えたこ […]
2020-10-01 / 最終更新日時 : 2020-10-01 NAKAHARA 心理学講座 2020.10.1 心理学講座 欲求の心理学～価値観の違いについて～ 皆さんに質問です。 下の一覧の中で、「これがあると幸せになれる」と思うものを、1番から10番まで並べてください。 恋愛（パートナー）お金充実した仕事暖かい家族地位、名誉、権威家運特殊な能力学歴、資格 みなさんは、どのよう […]
2020-09-29 / 最終更新日時 : 2020-09-29 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.29 心理学講座「心の温度差を感じたとき」 まずは質問です。水温10度の水1リットルと、水温50度のお湯1リットルをあわせてかき混ぜたら、何度になるでしょう？ 簡単な理科の問題ですね。答えは30度です。 実は心の温度差も同じで、違う温度差の心を混ぜ合わせることで、 […]
2020-09-28 / 最終更新日時 : 2020-09-28 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.28 心理学講座「なぜ失敗を繰り返すのか」 同じ失敗を繰り返す、というのは、誰にでも良くあることなんですよね。ただ、同じ失敗を繰り返さないように意識すると、なかなかやめられない、とういのもよくある話です。 皆さんの日常で一番一般的に感じるのは、ダイエットではないで […]
2020-09-26 / 最終更新日時 : 2020-09-26 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.26 心理学講座「こころの勘違い」 皆さんは、勘違いってした事ありますか？ 私なんてしょっちゅうしています。 実は私は耳が悪いので、人の言葉を聞き取りにくいときがあるんですよね。 それに昔からの「勘違い魔人」でしたから、二度聞き三度聞きは当たり前です。 さ […]
2020-09-24 / 最終更新日時 : 2020-09-24 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.24 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」6 第3章「コミュニケーションを邪魔する感情」 さて、皆さんはコミュニケーションを邪魔する感情にどのようなものがあると思われますか？ 細かくわければたくさんあるのかもしれませんが、実際には大きく３つあると私は考えています […]
2020-09-23 / 最終更新日時 : 2020-09-23 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.23 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」5 第２章「コミュニケーションとることができる人の特徴」 皆さんから見て、コミュニケーションをとることができる人とはどのような特徴があるように見えますでしょうか？ 会話のキャッチボールが得意な人。 いつも明るい人。 話題を […]
2020-09-22 / 最終更新日時 : 2020-09-22 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.22 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」4 第１章 ５つのチェックポイントその４「話し手、聞き手の勘違いという問題」 カウンセリングの中でよく出てくる言葉にこのようなものがあります。 「きっと私はみんなから嫌われているんだ。」 さて、ここで皆さんに質問です。 […]
2020-09-21 / 最終更新日時 : 2020-09-22 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.21 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」3 第１章 ５つのチェックポイント その３「話し手、聞き手の感情の問題」 感情は表現のスパイスのようなもので、より伝えたいことを伝えやすくするためのものです。 一方で、感情に振り回されてしまうと、本来伝えたいことが感情によ […]
