2020-09-30 / 最終更新日時 : 2020-09-30 NAKAHARA コラム 2020.9.30 娘ちゃんの誕生日 先日、娘ちゃんの誕生日でした。 去年の誕生日は一緒にお祝いをしたわけですが、今年は私が夜勤ということと、彼女の家の事情で、当日お祝いができなかったんですよね。 仕方がないので、彼女にお願いして家まで誕生日のプレゼントを取 […]
2020-09-29 / 最終更新日時 : 2020-09-29 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.29 心理学講座「心の温度差を感じたとき」 まずは質問です。水温10度の水1リットルと、水温50度のお湯1リットルをあわせてかき混ぜたら、何度になるでしょう？ 簡単な理科の問題ですね。答えは30度です。 実は心の温度差も同じで、違う温度差の心を混ぜ合わせることで、 […]
2020-09-28 / 最終更新日時 : 2020-09-28 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.28 心理学講座「なぜ失敗を繰り返すのか」 同じ失敗を繰り返す、というのは、誰にでも良くあることなんですよね。ただ、同じ失敗を繰り返さないように意識すると、なかなかやめられない、とういのもよくある話です。 皆さんの日常で一番一般的に感じるのは、ダイエットではないで […]
2020-09-27 / 最終更新日時 : 2020-09-27 NAKAHARA コラム 2020.9.27 寝不足です ここのところ、夜勤が続いておりまして、なかなかに寝不足です。 まあ明るい昼間に寝て、夜に起きて仕事に行くわけですから、身体が今までと違う生活リズムに慣れるのに時間がかかるわけです。 それだけならまだしも、たまに定時出勤が […]
2020-09-26 / 最終更新日時 : 2020-09-26 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.26 心理学講座「こころの勘違い」 皆さんは、勘違いってした事ありますか？ 私なんてしょっちゅうしています。 実は私は耳が悪いので、人の言葉を聞き取りにくいときがあるんですよね。 それに昔からの「勘違い魔人」でしたから、二度聞き三度聞きは当たり前です。 さ […]
2020-09-25 / 最終更新日時 : 2020-09-25 NAKAHARA コラム 2020.9.25 休むが一番 人には好不調の波というものがあります。各いう私も、現在その波に翻弄されております。 コラムや講座など、かけるときは湯水のように書く事が出てくるわけですが、ある日ぱたっとでなくなってしまう。 まるで湧き出ていた温泉があっと […]
2020-09-24 / 最終更新日時 : 2020-09-24 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.24 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」6 第3章「コミュニケーションを邪魔する感情」 さて、皆さんはコミュニケーションを邪魔する感情にどのようなものがあると思われますか？ 細かくわければたくさんあるのかもしれませんが、実際には大きく３つあると私は考えています […]
2020-09-23 / 最終更新日時 : 2020-09-23 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.23 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」5 第２章「コミュニケーションとることができる人の特徴」 皆さんから見て、コミュニケーションをとることができる人とはどのような特徴があるように見えますでしょうか？ 会話のキャッチボールが得意な人。 いつも明るい人。 話題を […]
2020-09-22 / 最終更新日時 : 2020-09-22 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.22 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」4 第１章 ５つのチェックポイントその４「話し手、聞き手の勘違いという問題」 カウンセリングの中でよく出てくる言葉にこのようなものがあります。 「きっと私はみんなから嫌われているんだ。」 さて、ここで皆さんに質問です。 […]
2020-09-21 / 最終更新日時 : 2020-09-22 NAKAHARA 心理学講座 2020.9.21 心理学講座 「コミュニケーションがうまくいかなくなったときのチェックポイント」3 第１章 ５つのチェックポイント その３「話し手、聞き手の感情の問題」 感情は表現のスパイスのようなもので、より伝えたいことを伝えやすくするためのものです。 一方で、感情に振り回されてしまうと、本来伝えたいことが感情によ […]
