自分のことではなく、友人や家族のことを相談しても効果は出ますか?

誰の相談をしても効果はありますので、ご安心ください。
相談すること自体は構いませんが、周りにいる人たちは「自分の心を映す鏡」でもあります。
ご自身の問題にも触れることになりますので、その点はご了承ください。

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