兵庫県生まれ
恋愛や結婚、対人関係・死・障害、仕事、コミュニケーションなど様々なジャンルに対応する。独特のカウンセリングスタイルを持ち、他のカウンセラーには見られないユニークなカウンセリングにはファンも多い。
特に傷ついた自立女性やパートナーシップ関連のカウンセリングの評判がよく、クライアントの9割が女性を占める。
2002年から12年間カウンセリングサービスに所属し、
1万件以上のカウンセリングを行う。
2007年からは若手カウンセラーの育成を中心に活動し、2013年末退会。
2014年からカウンセラーの寺子屋組織「カウンセリングスタディースクール」を主宰し、カウンセラーのケアや講演活動を中心に活動している。
2016年2月にフジテレビ系列
ノンストップ みんなの知らないセカイ~ゲス男~
ゲスト解説者として生出演
2006年2月にテレビ東京系列
「TVチャンピオン晩婚・少子化解決!?スペシャル!
ダメ独身男モテさせ王選手権」
に出演、優勝。
・フジテレビ「ノンストップ みんなの知らないセカイ」に「ゲス男」についてゲスト解説者として生出演。
・テレビ東京系列「TVチャンピオン 晩婚・少子化解決!?スペシャル!ダメ独身男モテさせ王選手権」に出演、優勝。
・テレビ東京系列「虎馬」に虎馬心理カウンセラーとして出演
・MBS毎日放送:「みかさ つかさ」に夫婦漫才カウンセラーとして出演
・NHK:「Rの法則」フリップ監修で出演
・広島中国放送(RCC)「秘密の音園」:コメンテーターとして録音出演
・ALYCEY「あの子と会うと体調を崩す… もしかして「エナジーバンパイア」かも!?」
パートナーシップ・コミュニケーション
~言葉以外のコミュニケーション~
~パートナーシップ・コミュニケーションの4つの理論~
~上手な話の聞き方、話し方~
~恋愛KAN度~
怒りとけんかのコミュニケーション
・「怒りのコントロールとけんかの基本原則」
・「超実践編」
心理学講座
・リーダーシップ
・「変化」について
・面談カウンセリングの進め方
2014年7月 日野市立七生中学校にて講演
・メンタルヘルス・マネジメント検定II種(ラインケアコース)/III種(セルフケアコース)取得
・ひきこもり支援相談士 認定資格取得
・特定非営利活動法人JAJP認定 チャイルドカウンセラー資格取得
・パピヨン-花と蝶- 1巻(別冊フレンド)/上田美和
あとがきに掲載
心理テストを担当。
キャリアカウンセラーとして、年間約150件の応募書類添削を行い、
年間約1000件の相談を受けている。
キャリアカウンセラーになる以前は、
メールカウンセリングやメールマガジン心理学講座の執筆をボランティアとして行っていた経験もあり、
『読み手視点』を意識した文章作成をそこで学び、
現在の応募書類作成添削に活かしている。